Culinair ontspanretreat
Retreat naar Haute-Vienne, de groenste streek van Frankrijk
Kom tot volledige rust door uit de dagelijkse routine te stappen tijdens het culinair ontspanretreat in een unieke watermolen te Haute-Vienne. De locatie ligt midden in de meest groene streek van zuid Frankrijk, Chateaux-Chervix. Het landgoed heeft een stromend riviertje met een privebos. Dit alles is een voelbare krachtplek die jou uitnodigt om te herbronnen.
Gun jezelf de tijd om te herbronnen in de
gastvrije watermolen te Haute-Vienne.
Locatie
Moulin de Badassat
Moulin de Badassat is een plek waar het geen moeite kost om te vertragen. Begin de dag met een verfrissende plons in de stromende rivier of maak een stiltewandeling door het bossen van het terrein. Pak een inspirerend boek uit de bibliotheek of verdiep je innerlijke rust op een zetel in de tuin. Dwaal door de franse straatjes van Limoges. Ontdek de leuke boetiekjes, de biologische winkeltjes of pak één van de gezellige terrasjes in St Yrieix-la-Perche.
Inspiratie
Herbronnen
Voor jouw complete ontspanning verblijf je in een prachtige gedeelde ruime 2-persoonskamer met losse bedden en badkamer. De rustige, groene omgeving met het kabbelende geluid van het riviertje is een weldaad om tot volledige ontspanning te komen. Je mag het retreat geheel naar wens invullen. Of je de leuke stadjes wilt verkennen, in de tuin wilt mijmeren, een boek uit de bibliotheek wilt lezen of gewoon wilt relaxen op je kamer, het is aan jou. Er is ook de mogelijkheid om een activiteit bij te boeken. Denk aan een coach bokssessie, Reiki healing, soulreading, paardencoaching of een mindfulness sessie.
Met een levendig riviertje en een majestueuze eik op het kruispunt van meerdere leylijnen als poort naar het prive bos.
Culinair
Kookworkshops
Dagelijks kun je deelnemen aan een vegetarische kookworkshop waarin we samen zorgen voor de lunch of het diner. De workshops worden begeleidt door Brenda van Brenda Anna aan de Kook en zijn een traktatie voor je smaakpapillen. Met haar in de keuken is het altijd gezellig en kom je tot verrassende maaltijden, bereid met lokale ingrediënten. Haar voorkeur voor vegan/vega koken en haar affiniteit met de rijke smaken van de Vedische keuken zijn een genot voor je zintuigen. Een goed gebalanceerde maaltijd draagt bij aan jouw ontspanning.
Facilitators
Een co-creatie tussen Paul & Mieke en Brenda Anna
Wij verwelkomen je graag in hun authentieke watermolen te Château-Chervix (Haute-Vienne)
Met een grote glimlach, een open hart & een portie speelsheid staan we voor je klaar. We vinden het heerlijk om mensen in de watten te leggen. Dat weerspiegelt zich in elk facet, van koken tot een verzorgde kamer met heerlijk linnen...
Onze roots liggen in de zorg en die warmte en aandacht nemen we overal in mee. Bij ons draait het om genieten/vertragen/zijn. Je mag je thuis voelen bij ons, samen een sfeer creëren van openheid, verbinding en oprechte aandacht. Zo ontstaan waardevolle belevingen, individueel of in groep. Zin om dit jezelf cadeau te doen? We zijn er voor jou!
We ontmoeten je graag in Badassat/Château-Chervix.
Paul & Mieke
Vorig jaar vroeg Mieke mij om op hun nieuwe lokatie een kook retreat te komen geven. Super mooie uitnodiging! Zij wist niet dat het een droom van mij was om een culinair retreat te kunnen geven. Maar ik geloof dat wanneer iets de bedoeling is dat de connectie vanzelf op je pad komt. Tijdens een bezoek aan de fantastische plek van Paul en Mieke in het kleine Franse plaatsje Chateau-Chervix werd het programma concreet.
Tijdens het retreat neem ik je mee langs wereldse keukens en leer je de verfijning van de vegetarische en veganistische keuken kennen. Je ontdekt de leukste Franse winkeltjes in de regio. En ik beloof je dat je met een koffer vol inspiratie en recepten weer naar huis kan om familie en vrienden te verrassen.
Je bent heel welkom!
Brenda Anna
Reis je mee?
Moulin de Badassat
Verblijf
Vol pension met 7 overnachtingen op een gedeelde kamer met losse bedden, eigen douche en toilet.
Regionaal
Dwaal door de Franse straatjes van het stadje Limoges. Ontdek de leuke boetiekjes, de biologische winkeltjes of pak één van de gezellige terrasjes in St Yrieix-la-Perche
Data
19 september - 26 september 2025.
14 mei - 21 mei 2026.
Aankomst op in de avond op de eerste dag en we sluiten af na het ontbijt op de laatste dag.
Herbronnen
Het landgoed Moulin de Badassat is dé aangewezen plek om te verstillen, vertragen en te herbronnen. Met het samenkomen van een aantal leylijnen kun je goed afstemmen op wat belangrijk voor je is.
Culinair
Elke dag heb je de keuze om te deel te nemen aan één van de inspirerende en smaakvolle kookworkshops. We koken vegetarisch met opties voor plant based. Zaterdag bezoeken we de plaatselijke markt.
Extra's bij te boeken
Er is de mogelijkheid om extra activiteiten bij te boeken. Paardecoaching, een coach bokssessie, Reiki healing en mindfulness sessie. (tot uiterlijk 4 weken voor aanvang)
Het Land nodigt je uit tot vertragen en verstilling.
Het Programma
Tijdens het culinair ontspan retreat is er elke dag een uitgebreide siesta na de lunch. Een waardevol moment om te vertragen, te rusten, te mijmeren of juist… jezelf extra te voeden. In deze zachte middaguren kun je vrij kiezen uit een aantal bijzondere bij te boeken coachsessie en/of training - telkens begeleid door ervaren trainers en begeleiders.
Je kunt kiezen uit o.a.:
Bokstraining met Paul – ontdek de kracht van je eigen ruimte innemen, op een speelse en lichaamsgerichte manier werken aan zelfvertrouwen.
Soulreading met Brenda – ontvang heldere inzichten over de rode draad van je leven met tools voor de toekomst.
Reiki van Mieke – ervaar diepe ontspanning en energetische balans via deze helingskunst.
Paardencoaching – spiegeling zonder oordeel, gevoed door de wijsheid van het paard.
Mindfulness sessie met Mieke - leer volledig aanwezig zijn in het moment met rust in het hoofd.
Of je nu verlangt naar beweging, stilte, heling of helderheid – dit is jouw tijd om te voelen wat je nodig hebt. Niets moet, alles mag. Je kunt ook gewoon een boek lezen onder de bomen, een dutje doen of in stilte genieten van de natuur.
1e dag
De dag van aankomst op het mooie landgoed Moulin de Badassat.
Aankomst is na het avondeten. Jezelf settelen op de kamer en landen op locatie.
2e dag
8:00 - 9:00 uur ontbijt
13:00 lunch at Moulin de Badassat.
Middag vrij in te vullen, siesta of bijgeboekte workshop.
16:00 start kookworkshop.
18:00 Frans aperitief.
19:00 diner.
3e dag
8:00 - 9:00 uur ontbijt.
9:30 kookworkshop voor de lunch.
13:00 lunch at Moulin de Badassat.
Middag vrij in te vullen, siesta.
18:00 Frans aperitief.
19:00 diner.
4e dag
8:00 - 9:00 uur ontbijt.
In de ochtend vrij te besteden tijd.
13:00 lunch at Moulin de Badassat.
Middag vrij in te vullen, siesta.
16:00 start kookworkshop.
18:00 Frans aperitief.
19:00 diner.
5e dag
8:00 - 9:00 uur ontbijt.
9:30 kookworkshop voor de lunch
13:00 lunch at Moulin de Badassat.
Middag vrij in te vullen, siesta.
18:00 Frans aperitief.
19:00 diner.
6e dag
8:00 - 9:00 uur ontbijt.
In de ochtend vrij te besteden tijd.
13:00 lunch at Moulin de Badassat.
Middag vrij in te vullen, siesta.
16:00 start kookworkshop.
18:00 Frans aperitief.
19:00 diner.
7e dag
8:00 - 9:00 uur ontbijt.
9:30 kookworkshop voor de lunch
13:00 lunch at Moulin de Badassat.
Middag vrij in te vullen, siesta.
18:00 Frans aperitief.
19:00 diner en afsluiting van het retreat.
8e dag
8:00 - 9:00 uur ontbijt
Na ontbijt vertrekt iedereen weer huiswaarts.
Hoe kom ik naar de locatie van het retreat?
We hebben een aantal reisopties voor je uitgezocht. Je vind ze hier
Weet wel dat dit suggesties zijn en je voor jezelf een passend reisschema moet maken.
Is samen reizen mogelijk?
Het is zeker een goede om samen te reizen. Zo kun je de reiskosten delen. We zullen tzt een groepsapp maken zodat de je met elkaar in contact komt.
Hoe zijn de faciliteiten?
Er zijn gedeelde ruime kamers met eigen sanitair. Het is er schoon, fris en gezellig ingericht. Ook een grote keuken en woonkamer is voor de groep beschikbaar.
Het huis staat op 2 hectare grond met water en bos.
Wat neem ik mee?
Je beste vriendin, moeder of zus! Dat als eerste genoemd hebbende nog een paar andere punten van aandacht.
Afhankelijk van het seizoen dat je mee komt op retreat is het handig om de kleding daarop aan te passen. In de week vooraf zal de weersverwachting helder worden.
Door het ongelijke natuurlijk aangelegde terrein zijn naaldhakken wat onhandig om te dragen. Wandelschoenen daarentegen zijn aan te raden om in de koffer mee te nemen.
Een klein flesje water als je onderweg bent en een schriftje om aantekeningen en inzichten in op te te schrijven.
Er is een grote kast met inspirerende boeken tot je beschikking, maar zelf een boek van je favoriete schrijver meenemen is natuurlijk ook een goed idee.
Kan ik met de rolstoel komen?
Goede vraag, maar helaas is het natuurlijk aangelegde terrein niet geschikt voor de rolstoel.
Kan ik gespreid betalen?
Ja het is mogelijk om gespreide betaling aan te vragen. Geef dit even door bij opgave.
Annuleringsvoorwaarden
Bij annulering tot 2 maanden voor aankomstdatum: volledige restitutie van het betaalde bedrag minus € 100,- administratiekosten.
Bij annulering vanaf 2 maanden tot 1 maand voor aankomstdatum: 50% van het totale bedrag wordt gerestitueerd.
Bij annulering minder dan 1 maand voor aankomstdatum: Geen restitutie mogelijk.
Wij adviseren om een annuleringsverzekering af te sluiten om jezelf te beschermen tegen onvoorziene omstandigheden die kunnen leiden tot annulering van je verblijf.
Reizen naar
Moulin de Badassat
Auto
12,5 uur rijden naar Chateau-Chervix. Vanuit Nederland rijden over Reims. Zo vermijd je Parijs waar het altijd file rijden is. In de weekenden wel iets rustiger, maar nog steeds erg druk met kans op file.
Google navigatie instellen op:
85830 Château-Chervix, 2 Badassa
(zonder t) andere navigatie kan met t zijn.
Vliegtuig
Vlucht Rotterdam – Bergerac vluchten op vrijdag en maandag. Tussen 12:00 – 18:00 uur. Duur van de vlucht is 1,5 uur. Indicatie: € 136,- retour. Zorg dat paspoort of ID op orde is.
Auto huren +/- € 220,- voor 1 week. Handig om te carpoolen om kosten te delen. Let op, alleen met credit card op naam van de bestuurder kan er gehuurd worden.
Trein Optie 1
Met 1 overstap in Parijs
Vooruit boeken is aan te raden.
8:10 uur vertrek vanuit Amsterdam Centraal met 11:35 uur aankomst in Parijs. Daar overstappen.
Parijs Austerlitz – Limoges vertrek eind van de middag rond 17:00 uur. Aankomst Limoges 20:30 uur.
Prijsindicatie
Snelheidstrein Amsterdam Centraal – Parijs € 74,- enkele reis. Parijs - Limoges is € 27,50 enkele reis.
Trein optie 2
Met 1 overstap in Parijs
Amsterdam Centraal - Parijs 11:10 uur vertrek.
Aankomst Parijs Gar du Nord 14:35 uur á € 48,-
Vertrek Parijs Austerlitz 17:45 uur. Aankomst Limoges 20:30 uur.
Prijsindicatie
Snelheidstrein Amsterdam Centraal – Parijs € 74,- enkele reis. Parijs - Limoges is € 27,50 enkele reis.
19 september - 26 september 2025
14 mei - 21 mei 2026
Dit Culinair ontspanretreat is op basis van volpension met 7 nachten.
De prijs hiervoor is € 1250,- p.p. inclusief kookworkshops en schoon drinkwater.
Exclusief heen- en terugreis en bij te boeken extra sessies of trainingen.
